La recesión de las encías es una preocupación importante en la salud bucal en general. Cuando nuestras encías retroceden, nuestros dientes son más sensibles, más propensos a sufrir caries y menos sanos estructuralmente. Pero, ¿qué causa la recesión de las encías? Bueno, hay varios factores y, en la mayoría de los casos, más de uno de ellos entra en juego.
Los factores de riesgo más importantes de la recesión son la enfermedad de las encías, el cepillado intenso, el apretar/rechinar y los dientes inclinados o fuera de posición. Las últimas tres razones son temas para otro día. Hoy nos centraremos específicamente en cómo la enfermedad de las encías causa el tipo de recesión de las encías más preocupante.
Quizás esté pensando que el título de esta publicación de blog es “El impacto del uso del hilo dental en la recesión de las encías”, NO “El impacto de la enfermedad de las encías en la recesión de las encías”, pero creo que es útil pensar en ellos como uno solo. . Hay un pequeño grupo de personas que viven toda su vida sin usar hilo dental una vez y nunca desarrollan enfermedad de las encías, pero son la excepción y no la regla. Para la mayoría de nosotros, si no estimulamos regularmente el tejido de las encías e interrumpimos el crecimiento de placa y sarro entre los dientes mediante el uso de hilo dental, es sólo cuestión de tiempo antes de que desarrollemos la enfermedad de las encías.
Para entender qué es la enfermedad de las encías, me resulta útil imaginar nuestras encías como un cuello alto que rodea cada diente. Cuando la profundidad interna de ese cuello alto de tejido de las encías es de 2 a 3 mm, el cepillo de dientes y el hilo dental pueden alterar y eliminar eficazmente todas las bacterias que se esconden en esa bolsa. Sin embargo, si pasamos unos días sin cepillarnos los dientes ni usar hilo dental, la placa, la comida y las bacterias que se depositan en el interior de ese jersey de cuello alto crean irritación e hinchazón.
A medida que el tejido de las encías alrededor de los dientes se hincha, crea lo que me gusta llamar un bolsillo falso, lo que significa que la profundidad del cuello alto aumenta, no porque la parte inferior del bolsillo se mueve hacia abajo, sino porque la parte superior del cuello alto crece más alto. Esa mayor profundidad de la bolsa es todo lo que las bacterias necesitan para comenzar a prosperar. La mayoría de las bacterias que empeoran la enfermedad de las encías son anaeróbicas, lo que significa que prosperan en un ambiente sin oxígeno. A medida que la bolsa alrededor de cada diente se hace más profunda, los esfuerzos con el cepillo de dientes y el hilo dental son cada vez menos efectivos para alcanzar y expulsar esas bacterias dañinas.
Si su dentista o higienista no detecta a tiempo la enfermedad de las encías y la trata adecuadamente, las falsas bolsas que mencioné anteriormente se convierten en verdaderos aumentos en la profundidad de las bolsas, también conocida como pérdida de inserción. Esto ocurre cuando las bacterias en la base de la bolsa se dejan durante períodos prolongados y comienzan a descender por las raíces del diente, quitando la unión de la encía a medida que avanza. Esto suele ir acompañado de una mayor hinchazón hacia arriba del tejido de las encías, lo que significa que la profundidad de la bolsa empeora en dos direcciones. Entonces, a medida que la pérdida de unión del tejido de las encías a la superficie de la raíz empeora cada vez más, los síntomas de la recesión de las encías se vuelven cada vez más pronunciados. A menudo me preguntan si la recesión de las encías es reversible. La respuesta corta es no, es casi imposible recuperar el apego una vez que se pierde. Sin embargo, se pueden realizar algunas cirugías para hacer que las áreas de recesión sean menos notorias.
Entonces, si la recesión de las encías es irreversible, ¿qué camino debe tomar una persona con enfermedad de las encías? Lo primero que debe hacer es programar una cita con un dentista de confianza. El dentista y el higienista evaluarán sus dientes y encías y elaborarán un plan integral para abordar cada área de preocupación. Si tiene enfermedad de las encías, es más que probable que le recomienden un tratamiento para la infección de las encías (también conocido como raspado y alisado radicular o limpieza profunda). Durante este proceso, se utilizan instrumentos especializados para eliminar y matar todas las bacterias en la base de las bolsas de las encías. Esto impulsará un proceso de curación que reducirá y, con suerte, eliminará la hinchazón en el tejido de las encías.
La máxima esperanza es que el cuello alto del tejido de las encías alrededor de cada diente vuelva a una profundidad de 2 a 3 mm para que el cepillado y el uso del hilo dental en casa puedan alterar y eliminar eficazmente las bacterias de sus bolsillos todos los días. Pero como dije antes, la pérdida de inserción es irreversible, por lo que incluso si sus encías vuelven a un estado saludable después de una enfermedad de las encías, es probable que aún tenga recesión y raíces expuestas. Si experimenta sensibilidad debido a las raíces expuestas, pruebe con una pasta de dientes para la sensibilidad, como Sensodyne Pronamel. Si eso no ayuda, hable con su dentista sobre opciones de tratamiento en el consultorio como Seal & Protect.
Lo mejor que puede hacer para tratar la recesión de las encías en relación con la enfermedad de las encías es usar hilo dental con regularidad. Usar hilo dental es mucho más que simplemente meter y sacar un hilo de tus lentes de contacto. Para alterar y eliminar eficazmente la mayoría de las bacterias dañinas que residen entre los dientes, es necesario adaptar el hilo dental al contorno de los dientes. Si usa hilo dental tradicional, esto se puede lograr moviéndolo en forma de C entre los dientes. Sin embargo, ningún producto en el mercado hace esto mejor que el Slate Electric Flosser. Los limpiadores de encías en cada extremo del hilo dental tienen la forma perfecta para adaptarse al espacio entre los dientes. Incluso tiene nervaduras y cerdas estratégicamente ubicadas para frotar los dientes y masajear las encías en el ángulo ideal. Si le preocupa la enfermedad de las encías y la recesión de las encías y quiere hacer todo lo posible para prevenirlas, cambiar a un hilo dental eléctrico Slate es el lugar perfecto para comenzar. ¡Pruébalo hoy! No te arrepentirás.